Varför behöver man använda ögonkräm?

Ögonpartiet eller den hud som finns runt omkring ögonen är den hud som är som mest känslig. Den är känslig eftersom den är tunn och den tål inte för mycket eller för tunga krämer. Mån...

Det tar för lång tid att laga mat!

Ärligt talat – finns det någonting som är mer oproportionerligt i både tid och energi än det man lägger ned på matlagning? Först och främst måste du fundera ut vad du ska äta. Du kan ju...

Hjälp vid kris

När man går igenom en kris så är det bevisat läkande att få prata med någon som är kunnig inom området och som inte har en personlig relation med den som genomlever krisen. Samtalsterapi är grund...

Läk dina såriga bröst vid amning

Att bli mamma är bland det häftigaste du kan vara med om, ingen tvekan om den saken. De flesta mammor skulle dock erkänna att en nyfödd innebär en del påfrestande moment, hur mysigt det än är. Amning är e...